18 Oct. 19

Week-end Qi Gong

Week-end de Qi Gong avec Stefan Reimon Müller-Hieke
Ces exercices de QiGong (Qi= Energie vitale; Gong = exercices) ont été développés il y a des siècles, en Chine. Ils étaient conçus pour améliorer le flux energétique dans le corps et contribuer au maintien d’une bonne santé.
Grâce à des mouvements physique simples, blocages et tensions (musculaires) sont libérés et la posture devient plus aiguisée.
Ce stage s'adresse à la fois aux débutants et aux personnes connaissant déjà le QiGong et souhaitant pouvoir pratiquer quelques jours au calme.

TARIFS :
Qi Gong : 155 € / 127 € ( étudiants chômeurs )
+ 15 € d'adhésion à l'association ATZW.
+ Location de draps : 6 €

Infos pratiques : http://meditation-zen.org/fr/informations-pratiques
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